Blog
Tři potraviny obsahující zinek, které by u vás doma neměly chybět
11. 4. 2024
Potřebujeme ho nejen pro zdravou prostatu. A protože ho míváme spíše nedostatek, připomeňme si, které potraviny obsahující zinek se vyplatí jíst co nejčastěji.
Preventivní prohlídka: urologii by měli navštívit všichni muži po padesátce
29. 2. 2024
Pokud se problém odhalí včas, výrazně tím stoupá šance na jeho úspěšné vyřešení. Preventivní prohlídka na urologii by se měla stát pravidelnou zastávkou všech mužů už ve středním věku.
Jak cvičit pánevní dno? Ideálně navštivte fyzioterapeuta.
16. 2. 2024
Samovolný únik moči u mužů i žen vzbuzuje řadu obav z toho, jak to vyřešit. Kromě standardní léčby se můžete naučit, jak cvičit pánevní dno. Z článků na internetu toho ale moc nezjistíte.
Podpora tvorby ejakulátu - vyzkoušejte tyto tipy
2. 1. 2024
Chcete udělat něco pro podporu tvorby ejakulátu? Pak čtete správný článek. Zaměřili jsme se na to podstatné a sepsali tipy, které mohou pomoci.
Prostata u muže - jak o ni efektivně pečovat a kdy začít?
24. 11. 2023
Tento mužský orgán je zodpovědný za výživu spermií a spoustu lidí dovede s přibývajícím věkem potrápit. O prostatu u muže lze ale dobře pečovat. Přečtěte si jak.
Kde je prostata a jaké má funkce? Tohle byste měli vědět!
15. 11. 2023
Pojďme si povědět něco víc o mužském orgánu, který tak často umí potrápit. Kde je prostata, proč způsobuje problémy a lze pro to něco udělat?
Kvalita spermií se zhoršuje. Co má vliv?
5. 10. 2023
Že kvalita spermií klesá, není už tajemstvím. Co za to může, které faktory lze ovlivnit, a na co už je člověk krátký? Přečtěte si v článku.
Jednoduché cviky na pánevní dno - podpořte své intimní zdraví!
27. 8. 2023
Věděli jste, že únik moči lze v počátečním stadiu řešit i cvičením? Jak na to, abyste nešlápli vedle? Přečtěte si tento článek, kde se dozvíte i jednoduché cviky na pánevní dno.
Jakou by měla mít prostata velikost? Ideálně jako kaštan.
31. 7. 2023
Prostata je ústředním orgánem mužského zdraví. Kde se nachází, k čemu slouží, a jakou má mít prostata velikost? Vše se dozvíte v našem shrnutí:
Alkohol a prostata - tudy cesta nevede
17. 7. 2023
60 % mužů nad 60 let se potýká s problémy s prostatou. Zhruba 20 % populace pije rizikově. Tato čísla mohou souviset, neboť alkohol a prostata opravdu nejsou dobrá kombinace.
Doporučili vám cviky na inkontinenci? Určitě se nechte vést odborníkem
3. 7. 2023
Únik moči trápí mnoho mužů i žen. Řešení se nabízí hned několik. Mnohdy stačí jen cviky na inkontinenci, ale i ty byste se měli naučit od skutečného odborníka, abyste si neublížili.
Víte, kde se nachází prostata a proč by se o ni všichni muži po čtyřicítce měli zajímat?
5. 5. 2023
Malý, ale velice důležitý orgán. Přečtěte si, kde se nachází prostata, jak o ni správně pečovat a proč se jejím staveb zabývat už ve středním věku.
