Blog

Jak vybírat potraviny, co obsahují zinek

Zinek je po železe druhým nejrozšířenějším kovem v lidském těle. Při doplňování tohoto minerálu nezáleží jen na tom, kolik sníme potravin, co obsahují zinek, ale také na schopnosti našeho těla zinek z nich využít.

Saw palmetto: účinky, které muži ocení

Saw palmetto je nízká palma s drobnými plody bohatými na mastné kyseliny, fytosteroly a další bioaktivní látky. V těch skrývá saw palmetto účinky, které ocení hlavně muži. Díky zpracování plodů v podobě výtažku nebo prášku jsou dostupné jako doplňky stravy a čaje i u nás.

Minerály a vitamíny na prostatu: Jaké to jsou?

Zdraví prostaty je pro muže důležité téma, jehož význam se zvyšuje s přibývajícím věkem. Vhodná výživa obsahující dostatek minerálů a vitamínů na prostatu může podporovat normální funkci tohoto mužského orgánu i reprodukci. Jaké látky tedy zařadit pravidelně do jídelníčku?

Hlídáte si prostatu? Nevhodné potraviny možná jíte každý den

Složení stravy významně ovlivňuje vaše zdraví. Zatímco zařazení prospěšných potravin může riziko vzniku zdravotních komplikací snížit, nezdravé potraviny naopak tělu prospívat nebudou. Pokud se zajímáte o zdraví své prostaty, nevhodné potraviny byste měli znát a v jídelníčku nahrazovat jinými variantami.

Co je to andropauza? Týká se všech mužů, nebo ne?

Díky menopauze ví téměř každý něco o tom, že věk ovlivňuje hladinu hormonů – u žen. Ale zatímco o menopauze se běžně hovoří vážně i formou vtipů, o tom, co je to andropauza, se téměř nemluví. Tento stav související s pozvolným úbytkem hormonů u mužů je přitom stejně jako u žen přirozenou součástí stárnutí. O menopauzu se ale v žádném případě nejedná.

Andropauza: Projevy, které vás před ní varují jako první

Hladina pohlavních hormonů se s věkem snižuje u obou pohlaví. Změna u mužů ale nemusí být tak zjevná a rychlá jako u žen. I to může být důvodem, proč je ženská menopauza mnohem častějším tématem než mužská andropauza. Přitom i ta si zaslouží naši pozornost. Pokud hovoříme o andropauze, projevy umožňující její včasné rozpoznání a způsoby jejich mírnění jsou klíčové.

Co je to inkontinence a 8 příznaků, kvůli kterým navštívit lékaře

Inkontinence bývá nesprávně považována spíše za ženský problém a je dalším z témat, o kterém se nemluví nejen na veřejnosti, ale ani doma a u lékaře. Potíže s únikem moči mohou trápit i muže a znalost toho, co je to inkontinence a jak je možné ji zmírnit, je základem k návratu do života bez obav z trapné situace a bez nepohodlí.

1 / 7 Starší >
©2025 NaturaMed Pharmaceuticals s.r.o.

Odesílá se